MOZAIK

Activité YOGA EN FRANÇAIS

YOGA
RELAXATION

Je propose aux enfants de leur faire découvrir les fondamentaux du yoga (la respiration, les postures d'étirement et de tonicité, la recherche du calme intérieur, la conscience de soi-même et l'estime de soi). à travers la dynamique des jeux acrobatiques et des portées.

A la croisée des chemins entre cirque et yoga, l'acroyoga par sa pratique spécifique en duo, donne également aux enfants l'occasion de renforcer leurs liens avec les autres, à avoir confiance en eux. Elle renforce la coopération dans la recherche d'un équilibre mutuel indispensable.

Enfin au delà de la recherche de la performance elle invite les enfants à découvrir leur corps en tant que vecteur de créativité artistique et esthétique.

INTERVENANTE : Camille Grob

Réservation sur demande
Durée: 1H00


YOGA

Découverte des fondamentaux du yoga: respiration, postures d'étirement et tonicité.

Intervenant :
Camille Crob

Réservation sur demande
Durée: 1H00

ACCRO-YOGA

Découverte ludique et dynamique du yoga au travers de portées et jeux acrobatiques pratiqués en duo.

Entre cirque et yoga, l'acroyoga se pratique en duo; il permet de renforcer sa confiance en soi et les liens avec les autres. Les enfants doivent coopérer en exécutant des jeux acrobatiques et des portées, afin d' atteindre un équilibre mutuel.

Objectifs :
Recherche du calme et de l'harmonie intérieurs, développement de la concentration et de l'estime de soi, développement de la coopération et de la confiance en les autres. Découverte du corps comme vecteur de créativité artistique et esthétique.

Intervenant :
Camille Grob

Réservation sur demande
Durée: 1H00

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